En tant que femme, conjointe, maman… on se sent coupable d’une multitude de choses qui nuisent à notre bien-être ainsi qu’à notre bonheur quotidien. On a tendance à être « dure » avec nous-même et à toujours vouloir atteindre la perfection. Mais d’où vient cette tendance à vouloir être « plus-que-parfaite » et à vouloir plaire aux autres? Au lieu de se fier à notre propre instinct, on agit en fonction de ce que…
Découvertes
L’expérience « Le mirage » vu par ME
Vous savez que je ne suis pas une grande «consommatrice» de film. Ça faisait 3 jours que le film « Le mirage » était sorti à Super Écran et mon chum m’achalait pour qu’on le regarde. Après tous les commentaires que j’avais vu passer sur cette comédie (?!), j’attendais « ZE bon moment » pour être apte à le recevoir. Après un bon bain, je me suis vêtue de ma jaquette en flanelle et…
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Découvertes
Blancheville
On va se dire les vraies affaires, LE MÉNAGE, « c’est-tu » un sujet assez « plate » à votre goût pour un article. (Non-dits) Je suis totalement d’accord!! Ce n’est pas la première chose qui m’inspire dans la vie, mais cette année, j’ai réussi à ressentir un réel plaisir à faire le « Grand Ménage » du printemps dans ma casa. Faire du ménage fait partie de la transformation vers le bien-être, et ce autant…
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Âme
ME vous reçoit
« Donner sans compter, sans rien attendre en retour.» Combien de fois avez-vous entendu cette charmante expression? ME l’a entendue à plusieurs reprises et elle en a pris bonne note… Est-il aussi important d’être capable de recevoir que d’être capable de donner?? La nouvelle de ma collaboration avec le magazine Mieux-être a fait l’effet de masse… Perso, j’étais réellement fière de moi et du chemin parcouru. Juste le fait d’être reconnue…
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Âme
Non-dits, Non merci!
Les non-dits, not for ME. Que ce soit physique, verbal ou émotionnel, un jour … il faut que ça sorte!! Comment?? En s’ouvrant et en s’exprimant! C’est incroyable comment la vie se passe dans le mensonge. On n’aime pas notre « job », mais on y reste. LA PEUR financière. On n’est pas bien dans notre « couple », mais on « toff ». LA PEUR de l’abandon. On n’a pas envie d’aller souper chez quelqu’un,…
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