Corps Être

Un esprit sain dans un corps sain

Je me sens vraiment bien avec mon nouveau projet! J’ai décidé d’aborder comme premier sujet ma forme physique. Je suis une femme qui adore bouger. Pour ma santé mentale, je n’ai pas vraiment le choix, sinon c’est à vos risques et périls!! (Est-ce que je vous ai déjà dit que je ne bois pratiquement pas de café…imaginez!!) Par contre, avec les années, je me suis aperçue que ce n’est pas important d’en faire pendant…

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Âme Être

La renaissance

On dit qu’un décès amène une naissance. Et bien dans ce cas-ci, j’ose y croire. Certaines journées sont plus difficiles que d’autres.  Il y a quelque temps, c’étaient les funérailles d’une amie de longue date et je ne pouvais être présente. J’ai eu tellement mal d’apprendre cette nouvelle…  J’ai pleuré ma vie comme ça fait longtemps que ça ne m’est pas arrivé.  J’ai vu défiler sur mon Facebook, plein de…

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