À l’approche de Noël, je vis toujours une multitude d’émotions. Ceci débute à la journée de la guignolée, j’ai quelque chose d’intense à l’intérieur de moi qui m’insiste à donner. La pauvreté, c’est un aspect de la vie qui me touche profondément. Ça réveille des valeurs intrinsèques que je possède et que je veux transmettre à mes enfants : la générosité et le partage. Ma fille vient tout juste d’avoir 3 ans.…
Passions Vivre
Rythme des fêtes
MY GOD que je ne me sens pas à Noël. Suis-je la seule dans cet état? L’absence complète de neige, la pluie et le 9 degré à l’extérieur n’aident absolument pas à la cause. Après une semaine d’harcèlement de la part de mes enfants, la fin de semaine dernière, nous avons installé nos décos. Le matin même, question de créer une ambiance de fêtes, j’ai sorti ma « playlist » de Noël…
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Passions Vivre
Sally
Dans cet article, je laisse mon côté Ève s’exprimer. Je passe alors aux choses « sérieuses » en abordant un sujet tout en « légèreté » et en beauté! Voici un simple bonheur que ME s’offre au moins une fois par semaine et qui lui fait du bien. C’est apaisant d’être bien à l’intérieur de soi, mais c’est également un réel plaisir de bien s’occuper de nos atouts physiques! Je vous présente Sally. Je…
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Âme Être
Qui suis-je?
Ma première vraie remise en question est arrivée à l’âge de 22 ans. Je ne saurais pas vous répondre le pourquoi, mais non je n’ai pas vécu d’évènements majeurs (c’était juste trop présent dans ma vie!). Je le précise parce que souvent, dans notre société on attend la dépression, la maladie ou la mort pour se regarder et se dire : « J’ai une vie à vivre et je veux être heureux! »…
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Corps Être
Expérience Bikram
Les gens ont de plus en plus à cœur d’être bien avec eux-mêmes. C’est ainsi que le yoga est devenu une discipline ultra-tendance. Je ne suis pas à ma première expérience de ce genre puisque j’ai pratiqué cet exercice lors de mes 2 grossesses (yoga standard). Ça m’a permis de m’arrêter, d’être plus connectée sur ce qui se passait à l’intérieur de moi, tout en travaillant ma souplesse en vue…
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