La semaine de relâche terminée, c’est maintenant l’heure du retour au boulot. 90% des conversations avec mes collègues de travail étaient basées sur la température : « Qu’est-ce que tu as fait de ta relâche? Pelleter et encore pelleter, suivi d’un cr***!» Je peux vous dire que le moral n’est pas nécessairement à la hausse!! ME qui arrive avec son petit teint bronzé et qui en plus, n’a pas eu à pelleter…
Âme
Belle
Quelques jours avant mon départ pour la République, j’ai participé au Salon de l’Éveil qui se déroulait à Laval. Je suis sortie du Château Royal le cœur léger et la tête remplie d’inspirations pour mon blog bien-être et style de vie. D’ailleurs, j’ai rencontré une femme que je n’avais pas vue depuis plus de 10 ans. Elle a changé sa vie complètement afin de se vivre à part entière. C’est…
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Corps
Break Time
Chaque jour, je cours après le temps. Je cours afin de maintenir un équilibre de bien-être. Ce n’est pas toujours facile à trouver au quotidien entre ma vie à moi, mes nombreuses passions, ma vie de couple, ma vie de famille, ma vie professionnelle… NOT EASY. Les journées où je ne travaille pas à l’école, j’en profite pour ÊTRE avec mes cocos et prendre quelques temps pour bloguer. Je suis…
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Âme
MExprimer
Besoin de MExprimer. Si j’avais une priorité à choisir dans ma vie pour mon bien-être, ce serait sans aucun doute d’avoir du temps pour m’exprimer. Je suis une bonne communicatrice en général, mais lorsque vient le temps de livrer mes émotions, c’est plus difficile. En fait, plus je refoule mes émotions, plus elles s’accumulent et forment un mal-être. PAS CAPABLE !! Avant de savoir que profondément, j’étais une femme sensible, je…
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Corps
SEXE
Avoir une vie sexuelle active agrémente assurément le bien-être quotidien. Ce n’est pas un besoin essentiel (mon chum vous dirait le contraire;), mais ça demeure une bonne façon, d’être heureux et épanoui dans sa vie. Ceci étant dit, ça fait 7 ans que je partage ma vie avec mon amoureux. 7 ans, mon nouveau record!! 7 ans que je fais l’amour avec le même homme (o.k., certains me diront que…
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