Le lâcher-prise, est-ce que ça vous inspire? En tk, moi oui! Et j’en suis pas toujours fière … Dans mon style de vie, il m’arrive d’espérer et de me faire des attentes d’idéal. J’ai tendance à avoir aussi un côté perfectionniste, afin d’être bien rangée dans la simplicité. Je crois sincèrement que le fait d’être stricte (un peu trop… :)) dans la routine, c’est une forme d’insécurité. Je travaille beaucoup cette…
Corps Être
Temps comme Présent
Personnellement, je trouve que la vie va vite (même si j’ai une routine simplifiée… :)). Le weekend, c’est un temps où l’on peut sortir de la routine et décrocher (pour nous, mais aussi pour les enfants). Je crois mordicus que mes enfants ont besoin d’un « break » de stimulation la fin de semaine, pour seulement se retrouver. Pendant la semaine, ils sont entrepris à la garderie par une multitude d’activités de toutes…
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Âme Être
Le fil de ma vie
Je suis une femme qui aime « ÊTRE » dans ma zone de confort, mais quand même, si je veux avancer dans ma vie, j’ai besoin de faire bouger les choses. La vie nous fait vivre une multitude d’expériences qui nous permet d’apprendre toujours un peu plus sur nous-même. J’ai vite compris que si je ne voulais pas retourner dans mes anciens « patterns », j’avais le pouvoir entre mes mains. Me Regarder. Mes…
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Corps Être
L’éternelle optimiste
Oui je sais, j’ai souvent le sourire aux lèvres, je suis toujours de bonne humeur… je suis une éternelle optimiste. Par contre, il y a des journées où je me fais carrément avoir. Pendant ces rares journées (que je déteste), je ne sais même pas moi-même où je voudrais être …et bien, aujourd’hui faisait partie de celle-ci, que j’appelle mes journées SPM. Mon corps est très fragile aux hormones. Je…
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Corps Être
5 X par jour
Comme vous le savez, je n’aime vraiment pas tout ce qui est « excès ». Au fil de mes articles, je partagerai avec vous quelques astuces de ma vie qui m’ont permis de vivre ma vie simplement. Je constate que le portrait de ME commence à se dessiner tranquillement. 🙂 J’ai décidé de toucher un sujet préoccupant, dont tout le monde parle : la routine alimentaire. Il n’y a pas une journée dans ma vie…
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