À l’approche de Noël, je vis toujours une multitude d’émotions. Ceci débute à la journée de la guignolée, j’ai quelque chose d’intense à l’intérieur de moi qui m’insiste à donner. La pauvreté, c’est un aspect de la vie qui me touche profondément. Ça réveille des valeurs intrinsèques que je possède et que je veux transmettre à mes enfants : la générosité et le partage. Ma fille vient tout juste d’avoir 3 ans.…
Âme Être
Qui suis-je?
Ma première vraie remise en question est arrivée à l’âge de 22 ans. Je ne saurais pas vous répondre le pourquoi, mais non je n’ai pas vécu d’évènements majeurs (c’était juste trop présent dans ma vie!). Je le précise parce que souvent, dans notre société on attend la dépression, la maladie ou la mort pour se regarder et se dire : « J’ai une vie à vivre et je veux être heureux! »…
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Corps Être
Expérience Bikram
Les gens ont de plus en plus à cœur d’être bien avec eux-mêmes. C’est ainsi que le yoga est devenu une discipline ultra-tendance. Je ne suis pas à ma première expérience de ce genre puisque j’ai pratiqué cet exercice lors de mes 2 grossesses (yoga standard). Ça m’a permis de m’arrêter, d’être plus connectée sur ce qui se passait à l’intérieur de moi, tout en travaillant ma souplesse en vue…
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Âme Être
Moment présent
C’est un défi de tous les jours, apprendre à vivre le moment présent. Non, ME n’est pas 100% dans le présent, mais ça s’en vient bien mon affaire!! Comme j’ai écrit dernièrement dans l’article : https://moime.ca/lacher-prise/ , un des bons moyens pour lâcher-prise, c’est de vivre dans le présent. J’aimerais vous raconter ma révélation, un vrai cadeau du ciel, qui m’a permis, non pas de comprendre, mais bien d’appliquer ce style de…
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Âme Être
Hommage à l’Amour
Il y a des moments dans ma vie, où les sentiments qui m’envahissent, ne font que confirmer l’état de mes pensées. Ce weekend, j’ai assisté au mariage d’une bonne amie à moi. Cette femme se bat présentement contre la bête noire, le cancer (et oui, une autre amie… https://moime.ca/la-renaissance/ ). Ce fut tellement touchant, vrai et inspirant comme moment. J’ai ressenti une soif de vivre, comme si c’était le dernier…
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