Chaque jour, je cours après le temps. Je cours afin de maintenir un équilibre de bien-être. Ce n’est pas toujours facile à trouver au quotidien entre ma vie à moi, mes nombreuses passions, ma vie de couple, ma vie de famille, ma vie professionnelle… NOT EASY. Les journées où je ne travaille pas à l’école, j’en profite pour ÊTRE avec mes cocos et prendre quelques temps pour bloguer. Je suis…
Découvertes
Hestia
Ceux qui me connaissent savent à quel point j’ai une forte attirance pour le thé. Forte n’est pas vraiment le mot exact : je suis carrément « ACCRO »!! Étant donné que mon corps ne veut rien savoir du café, et de tout ce qui est stimulant, j’ai développé une relation particulière avec les infusions sans caféine. Assise sur mon divan devant le foyer, avec une doudou, un bouquin, mon thé ne…
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Âme
MExprimer
Besoin de MExprimer. Si j’avais une priorité à choisir dans ma vie pour mon bien-être, ce serait sans aucun doute d’avoir du temps pour m’exprimer. Je suis une bonne communicatrice en général, mais lorsque vient le temps de livrer mes émotions, c’est plus difficile. En fait, plus je refoule mes émotions, plus elles s’accumulent et forment un mal-être. PAS CAPABLE !! Avant de savoir que profondément, j’étais une femme sensible, je…
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Corps
SEXE
Avoir une vie sexuelle active agrémente assurément le bien-être quotidien. Ce n’est pas un besoin essentiel (mon chum vous dirait le contraire;), mais ça demeure une bonne façon, d’être heureux et épanoui dans sa vie. Ceci étant dit, ça fait 7 ans que je partage ma vie avec mon amoureux. 7 ans, mon nouveau record!! 7 ans que je fais l’amour avec le même homme (o.k., certains me diront que…
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Découvertes
L’expérience Scandinave
J’ai pensé vous partager cet article, à quelques jours de la St-Valentin, puisque je trouve que c’est une excellente idée de sortie en amoureux!! Les 2 dernières semaines ont été plutôt « rushantes ». C’est souvent ainsi lorsqu’on démarre un nouveau projet, il faut mettre les bouchées doubles. Bouchées doubles = moins de temps pour décanter à ME (je dois me parler… :)). J’attendais ce moment de repos avec impatience. Vous savez comment…
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